18+Азартные игры могут вызывать зависимость. Играйте ответственно.Игровая зависимость Помощь и поддержка
Latvian Fortune
LVRU

ЗАВИСИМОСТЬ И ПОМОЩЬ · 2026

Игровая зависимость в Латвии: признаки, лечение и куда звонить

Игровая зависимость — признанное заболевание. В классификации болезней Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) МКБ-11 она называется «расстройство вследствие пристрастия к азартным играм» и имеет код 6C50. Если игра уже создаёт проблемы вам или близкому человеку, позвоните на линию «Spēles brīvība» 29323202 с 12:00 до 20:00 или на линию по вопросам зависимостей 67037333 с 9:00 до 22:00. Кризисный телефон 116123 работает круглосуточно, все номера мы проверили 25.09.2026.

Документальное исследование··Источники и методика

Что такое игровая зависимость по классификации ВОЗ?

МКБ-11 — международная классификация болезней ВОЗ, по которой врачи ставят диагнозы. Код 6C50 описывает устойчивое или повторяющееся поведение, связанное с игрой онлайн или офлайн. Расстройством его считают, когда одновременно есть все 3 признака, перечисленные в конце раздела.

Поведение может быть постоянным или с перерывами, и оно вызывает сильный дистресс или нарушения в семье, на работе, в учёбе или в отношениях. Обычно признаки должны быть заметны не меньше 12 месяцев. Если симптомы тяжёлые и остальные требования выполнены, врач может поставить диагноз раньше, например через 6 месяцев.

МКБ-11 выделяет и 2 подтипа. Код 6C50.1 означает, что человек играет в основном онлайн, а 6C50.0 — что в основном офлайн. Зависимость от видеоигр — отдельный диагноз с кодом 6C51, и эта страница о нём не рассказывает.

  • Нарушенный контроль — вам трудно решить, когда начать, как часто и как долго играть и когда остановиться.
  • Растущий приоритет — игра становится важнее других интересов и повседневных дел.
  • Игра вопреки последствиям — вы играете так же или больше, хотя уже есть ссоры в семье, крупные проигрыши или проблемы со здоровьем.

Где граница между частой игрой и болезнью?

Частая игра сама по себе ещё не диагноз. В МКБ-11 сказано, что ежедневный лотерейный билет по привычке или игра ради настроения без остальных признаков — недостаточное основание. Социальная игра обычно ограничена по времени, а проигрыши для человека приемлемы.

Опасное участие в азартных играх или ставках МКБ-11 относит к отдельному коду QE21, и код 6C50 его исключает. Но вред начинается ещё до диагноза. В бюллетене ВОЗ сказано, что он возникает намного ниже клинического порога. Если на игру уходят деньги на базовые нужды семьи, возможны нехватка еды, проблемы с жильём и трудности с доступом к медицинской помощи и образованию.

Стоит понять, почему одной силы воли часто мало. На странице VID объясняется, что повторную игру вопреки последствиям поддерживают изменения в работе мозга, поэтому подавить тягу усилием воли практически невозможно. Это не слабость характера, и обращение за помощью — часть лечения.

Какие признаки говорят, что игра становится проблемой?

Признаки мы собрали из клинического описания МКБ-11, страницы VID «Azartspēļu atkarība» и утверждённой в Латвии методики лечения. Сравнивайте их с последними месяцами, а не с одним неудачным вечером.

Признаки из списка ниже указывают на риск, а диагноз ставит только специалист. В Латвии это делает врач-нарколог на консультации, опираясь на анамнез, то есть историю болезни, и специальные тесты.

В МКБ-11 также отмечено, что у людей, которые обращаются за лечением, часто бывают мысли о самоубийстве. Если они есть у вас, сразу звоните на кризисный телефон 116123. Если жизнь или здоровье в непосредственной опасности, звоните 113 или 112.

  • Поведение — ставки или время растут, чтобы ощутить тот же азарт, а попытки сократить игру раз за разом не удаются.
  • Деньги — после проигрыша хочется отыграться, то есть вернуть проигранное новыми ставками. Вы занимаете, продаёте вещи или ждёте, что долги оплатят другие.
  • Эмоции — когда вы пытаетесь ограничить игру, появляются нервозность и раздражение. Игра становится бегством от подавленности, тревоги или одиночества, а после неё остаётся вина.
  • Отношения и здоровье — вы скрываете проигрыши или лжёте близким, семья и работа отходят на второй план, страдают сон и питание.

Сколько людей в Латвии затрагивают проблемы с азартными играми?

Последнее государственное исследование взрослых — исследование процессуальных зависимостей Министерства здравоохранения, опубликованное в 2019 году. С 09.06.2018 по 20.11.2018 интервьюеры лично опросили 4912 человек в возрасте 15–64 лет на латышском и русском языках. Для оценки использовали PGSI — международную шкалу из 9 вопросов о тяжести проблемной игры.

Проблемы той или иной степени были у 6,4 % респондентов, включая лотереи. Эти 6,4 % складываются из 2,6 % с низким, 2,5 % со средним и 1,3 % с высоким уровнем, где уже есть негативные последствия и возможна потеря контроля. Перенеся это на всех жителей 15–64 лет, исследователи подсчитали, что в той или иной степени могут страдать 79 119 человек, из них 16 162 в самой тяжёлой степени.

Более свежие данные есть о школьниках. В исследовании SPKC ESPAD 2024 с 28.02.2024 по 20.05.2024 в школах онлайн опросили родившихся в 2008 году, годными признаны 3142 анкеты. За последний год на деньги играли 29 % подростков, тогда как в среднем по странам ESPAD — 23 %.

Проблему измеряли 2 вопросами: чувствовал ли подросток потребность повышать ставки и лгал ли близким о том, сколько играет. По ним проблемной оказалась игра у 8,8 % игравших подростков, на 4,8 процентного пункта больше, чем в 2019 году, или у 2,5 % всех школьников этого возраста. И во взрослом исследовании 14 % сказали, что начали играть до 18 лет.

ВОЗ оценивает, что в мире расстройство вследствие азартных игр есть примерно у 1,2 % взрослых. Напрямую сравнивать это с латвийскими цифрами нельзя, потому что методы и возрастные группы разные. Более нового общенационального исследования взрослых на 25.09.2026 мы не нашли.

Как проверить себя и где получить оценку?

Скрининговый тест — короткая анкета, которая показывает уровень риска, а не диагноз. Его вопросы обычно касаются ставок сверх суммы, которую вы можете позволить себе проиграть, потребности ставить всё больше, отыгрыша и займов на игру. Ещё они спрашивают о критике со стороны других, чувстве вины и здоровье.

Бесплатный тест на русском есть на сайте «Spēles brīvība»: 20 вопросов с ответами «да» или «нет» и отдельный тест для близких. У Анонимных игроков (Anonīmie spēlmaņi) свои 20 вопросов, а на странице VID есть утверждения для самооценки из латвийской методики лечения, но оба источника только на латышском.

В казино и игорном зале вы имеете право на тест самоконтроля. Статья 37 закона обязывает вывесить его на видном месте, выдать в письменном виде и сообщить, куда обратиться за помощью. На сайте лицензированного оператора по статье 53 должно быть предупреждение, что от азартных игр можно стать зависимым.

Тест — не заключение врача. Если результат показывает риск, запишитесь к наркологу. В списке NVD нарколог — специалист прямого доступа, поэтому направление семейного врача не нужно.

Как лечат игровую зависимость?

ВОЗ пишет, что эффективнее всего долгосрочная когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или мотивационное интервьюирование. КПТ учит замечать и менять мысли и поступки, которые поддерживают игру, а мотивационное интервьюирование — беседа, в которой вы сами формулируете причины меняться. У самопомощи, лекарств и групп взаимной поддержки доказательств меньше, хотя группами пользуются очень часто.

В Латвии лечение ведёт врач-нарколог. Методика, утверждённая в базе Государственного агентства лекарств, предусматривает диагноз, план лечения, КПТ, групповую и семейную терапию, Миннесотскую программу 12 шагов с 18 лет и группы Анонимных игроков. Миннесотская программа — 28-дневная групповая психотерапия в стационаре, построенная на принципах 12 шагов. Лекарства врач может назначить при сопутствующих эмоциональных и психических расстройствах.

Где лечиться в Латвии и сколько это стоит?

Ниже 4 места с опубликованными правилами, и у каждого свои условия. В программу NPVC принимают по направлению амбулаторного нарколога и со справкой семейного врача о здоровье. Люди с инвалидностью 2-й группы и признанные малоимущими доплату не вносят. «Ģintermuiža», которую называет и VID, требует направления нарколога, без него курс стоит 3048,36 €.

Программа NVA рассчитана на людей со статусом безработного и процессуальной зависимостью, и перед ней нужно не меньше 10 дней воздержания. SPKC указывает, что в этом проекте она бесплатна до 2028 года.

Есть одно «но». С 01.01.2025 статья 6 Закона о финансировании здравоохранения освобождает от доплаты пациента людей с зависимостью от алкоголя, наркотических, психотропных или токсических веществ. Игровая зависимость в этом пункте не названа, поэтому уточняйте доплату при записи.

На странице VID Миннесотская программа всё ещё указана под названием Рижского центра психиатрии и наркологии с телефоном +371 67080210. Сайт rpnc.lv теперь перенаправляет на npvc.lv, где для программы указан 68617694, поэтому звоните по нему.

  • Нарколог NPVC в Риге — консультация за счёт государства, в том числе по игровой зависимости, независимо от места жительства. Запись 68617500 в рабочие дни 8:00–18:00.
  • Миннесотская программа NPVC — запись 68617694, по данным NPVC государственная поддержка 1700 € и доплата пациента 196 € за 28 дней.
  • Больница «Ģintermuiža» в Елгаве — с 18 лет, 10 мест, запись в рабочие дни 8:00–12:00 по 63020347, 63022483 или 25731229.
  • NVA для безработных — 30-дневная Миннесотская программа в SIA «AKRONA 12» раз в календарный год, дорогу оплачивает NVA.

Куда звонить, если помощь нужна сегодня?

FM 26.03.2026 сообщило, что после присоединения IAUI к VID консультации психолога инспекции больше недоступны. Поэтому теперь пользуйтесь этими телефонами, которые мы сверили 25.09.2026 на сайтах организаций и на странице поддержки VID.

  • Линия «Spēles brīvība» +371 29323202 работает ежедневно 12:00–20:00 и помогает также близким.
  • Телефон SPKC по вопросам зависимостей +371 67037333 работает 9:00–22:00 и в выходные, кроме праздников. Отвечают сертифицированные психологи, в том числе при созависимости.
  • На кризисном телефоне 116123 отвечают в любое время суток. Для детей и подростков NVD указывает телефон доверия 116111.
  • Общество «Skalbes», кризисные телефоны +371 67222922 и +371 27722292. Консультация психолога платная, 55 € за 50 минут, а в острой кризисной ситуации первые 3 раза по 25 €.
  • Анонимные игроки (Anonīmie spēlmaņi), +371 24667656. Встречи проходят в Риге по понедельникам, средам и пятницам, по субботам онлайн в WhatsApp, членских взносов нет.

Что могут сделать близкие, если играет другой человек?

По оценке ВОЗ, каждый человек, который играет на уровне высокого риска, в среднем затрагивает ещё 6 человек, обычно не играющих. У близкого может развиться созависимость, то есть эмоциональная зависимость от поведения другого человека. «Spēles brīvība» описывает её как подстройку под разрушительное поведение зависимого. Близкий спасает, контролирует и берёт ответственность на себя, но сам испытывает вину, стыд, злость и страх.

Помощь положена вам, даже если вы сами не играете. «Spēles brīvība» и линия SPKC 67037333 консультируют и близких. NPVC пишет, что близким важно самим искать психологическую помощь и что выздоровление требует участия обоих партнёров. Профессиональная помощь нужна и детям в семьях с зависимым родителем.

Латвийская методика лечения предусматривает участие близких в терапии, а упомянутые в ней тесты рассчитаны и на них. В исследовании Минздрава семья оказалась самым частым источником поддержки.

Записать близкого в реестр самоисключения вместо него нельзя, потому что статья 4.¹ закона даёт это право самому человеку. Анонимные игроки пишут, что непрошеное вмешательство не помогает и человек должен сам захотеть помощи. Поэтому говорите о том, что видите, дайте номера телефонов и позаботьтесь о себе.

Как ограничить доступ к игре и к деньгам?

ВОЗ рекомендует 2 инструмента: обязательные лимиты времени и денег и самоисключение. По оценке ВОЗ, эффективнее всего универсальные, то есть обязательные системы, а добровольными пользуются мало и заставить их соблюдать нельзя. В Латвии похожие инструменты действуют на лицензированном рынке, а их процедуры описаны на странице об ответственной игре.

  • Реестр самоисключения VID запрещает играть во все названные в законе азартные игры, в том числе онлайн, не меньше 12 месяцев.
  • После регистрации лицензированный оператор предлагает выбрать лимит ставок на одну игру или на 24 часа, а повышение вступает в силу только на 7-й день.
  • На сайтах без лицензии VID участвовать запрещено по статье 3.¹ закона, и там не действуют ни реестр, ни обязательные лимиты.
Реестр самоисключения и лимиты операторов по шагамПочему сайт без лицензии VID вас не защищает

Как мы проверяли эту страницу?

Все источники мы прочитали 25.09.2026. Описание болезни взято из браузера МКБ-11 и бюллетеня ВОЗ от 02.12.2024, латвийские цифры — из исследования Минздрава 2019 года и отчёта SPKC ESPAD 2024. Телефоны и часы работы мы сверили на сайтах организаций, на странице VID, обновлённой 30.03.2026, и в сообщении FM.

Где источники расходятся, мы берём самую новую официальную версию. Например, на сайте общества «Esi brīvs» для линии «Spēles brīvība» ещё указаны только будни и суббота, а FM 26.03.2026 пишет, что она работает ежедневно. Цифры опроса, заказанного отраслевой ассоциацией, мы не использовали, потому что это не государственная статистика.

На сайте «Spēles brīvība» организаторами инициативы названы общества «Esi brīvs» и «Skalbes» и лицензированный организатор азартных игр SIA ALFOR. Эту линию рекомендуют и VID, и FM, поэтому мы её включили. Эта страница не медицинская консультация и не заменяет приём у врача.

Выбор источников и исправления

С чего начать уже сегодня?

На странице поддержки VID названы 3 первых шага к выздоровлению, они перечислены ниже. Выберите тот, который можете сделать уже сегодня.

Если не знаете, с чего начать, позвоните на 67037333 или 29323202. На линии SPKC консультанты рассказывают о доступных вариантах лечения, так что спросите, какой шаг подходит вам.

  • Запишитесь в реестр самоисключения на registrs.iaui.gov.lv через авторизацию Latvija.lv.
  • Найдите специалиста, который поддержит вас в начале, например нарколога, психиатра или психолога.
  • Выберите группу поддержки, например встречу Анонимных игроков.

FAQ

Вопросы и ответы

Можно ли вылечить игровую зависимость?

Конкретный срок не может обещать никто. В описании МКБ-11 сказано, что течение бывает разным: многие выздоравливают, но у многих расстройство сохраняется на всю жизнь. В латвийской методике лечения выздоровление называют программой на всю жизнь, цель которой — вернуться к полноценной жизни.

Можно ли получить помощь на русском языке?

Да. NVD пишет, что на кризисном телефоне 116123 отвечают на латышском, английском и русском. Группа Анонимных игроков в Риге по средам проходит на русском, а линия SPKC 67037333 работает только на латышском.

Анонимен ли звонок на 67037333?

Да. SPKC пишет, что имя и другие личные данные не спрашивают, данные звонка не сохраняют, а разговор можно прервать в любой момент. Звонок оплачивается по тарифу вашего оператора, а 116123 полностью бесплатен.

Продолжите разбираться

Ответственная играО нас и методика